Diante  da  experiência  neurológica  de  contagem  pelo  cérebro é  importante  que  façamos  o  cérebro  trabalhar  sempre  e  com  intensidade .

Muitos   neurologistas  aconselham  contar  de  100  para  1  de  trás    para  frente , sempre  ler  uma revista  de  palavras  cruzadas  e  usa-la  em  qualquer  ociosidade e  mais  sofisticadamente  fazer  exercícios  de   SODUKU .TUDO  ISSO  É  MUITO  VÁLIDO   MAS  PODEMOS  FAZER  MAIS  .

Podemos  estabelecer  um  dialogo  mudo  com  nosso  cérebro estabelecendo  uma  espécie  de  desafio  permanente .

Comecemos  contestando  todas     as  mensagens  que  recebemos  do  cérebro .

Se  o cérebro nos  indica  que  algo  é  vermelho , DIGA  QUE  DUVIDAMOS  .TALVEZ    SEJA  GRENÁ  OU  LARANJA  ESCURO  .VAMOS  OBRIGA-LO   A  VERIFICAR  A  COR  AVISTADA  .SE  ELE  CONFIRMA  A  COR  VERMELHA ENCERREMOS  ESSE  DESAFIO  E VAMOS CRIAR  OUTRO  .

Este  exercício  é  permanente  e  quanto  mais  o  cérebro  trabalhar  mais  longe  estamos   do   MAL  DE  ALZHEIMER  ,  DE  PERDA  DE  MÉMÓRIA .

 

 

 

 

 

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