COMPLEMENTANDO OS TEXTOS QUE POSTEI DE IZQUIERDO SOBRE A MEMÓRIA ,VAMOS LEVAR PARA VOCÊS .O QUE DIZ ESTE CIENTISTAS SOBRE AS ATIVIDADES ESTIMULANTES DO CÉREBRO .

A LEITURA

NÃO HÁ NENHUMA ATIVIDADE NERVOSA QUE EXIJA TANTO DO CÉREBRO E PARTICULARMENTE DA MEMÓRIA , QUANTO A LEITURA .

DE FATO A LEITURA INCLUI MEMÓRIS VISIUAL ,VERBAL E IMAGENS ENTRE OUTRAS .

HÁ ESTUDOS DEMONSTRANDO QUE AS PESSOAS QUE MAIS LEEM ,COSTUMAM CONSERVAR POR MAIS TEMPO A MEMÓRIA SADIA E ATÉ INICIAM OS PROCESSOS DE ALZHEIMER , BEM MAIS TARDE QUE OS NÃO LEITORES .

ATORES , PROFESSORES ,ESCRITORES ESTÃO ENTRE AS PROFISSÕES QUE MAIS SE LÊ .

TODOS OS DEMAIS EXERCÍCIOS PARA MEMÓRIA RECOMENDADOS PELAS REVISTAS E ARTIGOS LEIGOS ,( PALAVRAS CRUZADAS ,SODUKU ,CONTAR DE TRÁS PARA A FRENTE ,TOMAR BANHO COM OLHOS FECHADOS ,SÃO BASTANTES INFERIORES A LEITURA .

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